2009年07月20日
回線復旧
回線が復旧しましたので、
前回のYou tubeの動画を埋め込みます。
携帯の方は、みれないかもしれませんので、
昨日のリンクでお願いします。
Posted by どんこい at
19:39
│Comments(2)
2009年07月20日
ストレッチ
http://m.youtube.com/watch?v=ubY-cdwuQtE&fulldescription=1&warned=True&client=mv-google&gl=JP&guid=ON&hl=ja
上記は、ランニングクラブのコーチによる体のメンテナンス(ストレッチ)です。
バッテリー切れのため、途中までですが、走る方の参考になれば、幸いです。
またまた、インターネットに繋がらなくなりました。
携帯からの投稿になりますので、更新頻度が落ちるかもしれません。
上記は、ランニングクラブのコーチによる体のメンテナンス(ストレッチ)です。
バッテリー切れのため、途中までですが、走る方の参考になれば、幸いです。
またまた、インターネットに繋がらなくなりました。
携帯からの投稿になりますので、更新頻度が落ちるかもしれません。